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7 km

+335 m/-361 m

02:35
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Longueur et nombre de points

7.02 km

100 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

334 m

362 m

593 m

371 m

492 m
Date et durée

21 mai 2018
10:09

21 mai 2018
13:42

03:33:31

02:35:34

00:57:57
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

6 km/h
au km 6.2

256 m/h
1h10m33s

-343 m/h
0h55m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'22" | 2.4 km/h | |
| 2 | 20'18" | 3 km/h | 04'44" |
| 3 | 33'49" | 1.8 km/h | |
| 4 | 31'48" | 1.9 km/h | |
| 5 | 18'53" | 3.2 km/h | 53'13" |
| 6 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 7 | 11'41" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

320 Cal
123 Cal/h
Plus

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KME
11.6 kilomètres effort
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