de Trevelez au refuge Poqueira
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16 km

+1711 m/-732 m

05:27
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Longueur et nombre de points

16.04 km

2318 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1710 m

732 m

2988 m

1523 m

2399 m
Date et durée

18 avril 2015
08:23

18 avril 2015
17:45

09:22:50

05:27:23

03:55:27
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7.6

460 m/h
3h37m58s

-523 m/h
1h20m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 2 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 3 | 25'05" | 2.4 km/h | 09'29" |
| 4 | 25'23" | 2.4 km/h | 03'26" |
| 5 | 28'46" | 2.1 km/h | |
| 6 | 22'42" | 2.6 km/h | 08'31" |
| 7 | 20'23" | 2.9 km/h | 03'21" |
| 8 | 12'40" | 4.7 km/h | 22'12" |
| 9 | 15'51" | 3.8 km/h | 51'34" |
| 10 | 17'13" | 3.5 km/h | 18'27" |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | 05'45" |
| 12 | 27'39" | 2.2 km/h | 19'54" |
| 13 | 24'50" | 2.4 km/h | 11'12" |
| 14 | 16'35" | 3.6 km/h | 05'39" |
| 15 | 19'09" | 3.1 km/h | |
| 16 | 20'31" | 2.9 km/h | 75'57" |
Dépense calorique (estimation)

1289 Cal
236 Cal/h
Plus

Affichée 530 fois et téléchargée 31 fois depuis le 04.05.15 10:15
KME
35.6 kilomètres effort
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