départ des mésanges
R- point gare
lac
chemin V-férrée
Actions 3D
12 km

+121 m/-134 m

03:07
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Détails
p-niveau
linotte
gargoris
lascabannes
Faouré
le rat
rte
v- férrée
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Longueur et nombre de points

11.96 km

955 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

121 m

134 m

196 m

62 m

97 m
Date et durée

29 juillet 2018
07:06

29 juillet 2018
10:43

03:36:55

03:07:53

00:29:02
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 7.8

213 m/h
0h32m52s

-226 m/h
0h32m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'37" | 3.8 km/h | 01'51" |
| 2 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 3 | 15'04" | 4 km/h | 04'20" |
| 4 | 14'45" | 4.1 km/h | 09'22" |
| 5 | 22'54" | 2.6 km/h | 03'57" |
| 6 | 15'26" | 3.9 km/h | 05'02" |
| 7 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 8 | 14'52" | 4 km/h | |
| 9 | 15'02" | 4 km/h | |
| 10 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 11 | 14'29" | 4.1 km/h | 04'30" |
Dépense calorique (estimation)

234 Cal
75 Cal/h
Plus

Affichée 545 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
13.6 kilomètres effort
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