tomo31 le 11.08.2017

Col de Balme-Refuge Albert 1er (Randonnée Pédestre)

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Longueur et nombre de points

4.02 km
1078 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
545 m
26 m
2696 m
2164 m
2375 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE10

Date et durée

07 août 2017
14:17
07 août 2017
16:24
02h06m59s
1h40m31s
00h26m28s

Vitesse et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

388 m/h
1h20m15s

-96 m/h
0h06m06s

Dépense calorique

400 Kcal
1h40m31s

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Chamonix Massif du Mont-Blanc (3630OT)