2016-06-26 Vaison La Romaine Gigondas
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19.7 km

+637 m/-550 m

04:53
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Longueur et nombre de points

19.65 km

915 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

636 m

551 m

621 m

215 m

448 m
Date et durée

26 juin 2016
09:25

26 juin 2016
16:51

07:26:09

04:53:01

02:33:08
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 8.4

301 m/h
1h51m05s

-373 m/h
1h15m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'30" | 2.6 km/h | 09'24" |
| 2 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 3 | 20'26" | 2.9 km/h | |
| 4 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 5 | 12'53" | 4.7 km/h | 04'38" |
| 6 | 11'55" | 5 km/h | |
| 7 | 12'19" | 4.9 km/h | 12'50" |
| 8 | 17'27" | 3.4 km/h | 03'06" |
| 9 | 13'17" | 4.5 km/h | 04'00" |
| 10 | 14'51" | 4 km/h | 85'36" |
| 11 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 12 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 13 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 14 | 13'38" | 4.4 km/h | 12'50" |
| 15 | 15'56" | 3.8 km/h | 02'36" |
| 16 | 15'55" | 3.8 km/h | 03'34" |
| 17 | 12'27" | 4.8 km/h | 02'38" |
| 18 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 19 | 15'02" | 4 km/h | 08'14" |
Dépense calorique (estimation)

726 Cal
149 Cal/h
Plus

Affichée 820 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
27.9 kilomètres effort
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