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claudius01 le 30.04.2016

Labeaume (07 - Ardèche) (Randonnée Pédestre)

12km
442m
04:00
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Boucle de 12 km autour du village de Labeaume en passant par le musée d'Alphonse Daudet .

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.9 km
1214 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
441 m
429 m
252 m
119 m
167 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE27

Date et durée

26 avril 2016
13:38
26 avril 2016
18:48
05h09m59s
3h40m06s
01h29m53s

Vitesse et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 4.4

255 m/h
1h05m39s

-266 m/h
1h01m33s

Dépense calorique

714 Kcal
3h40m06s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Beaume · Les plus belles randonnées autour de Beaume
https://www.visugpx.com/MShjmaoo1S
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