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Actions 33 km
+1342 m/-1337 m
07:15
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Longueur et nombre de points
32.87 km
2718 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
1342 m
1337 m
1009 m
247 m
543 m
Date et durée
07 octobre 2018
09:11
07 octobre 2018
18:47
09:35:24
07:18:44
02:16:40
Vitesses et denivelés horaires
4.5 km/h
Détail »
6.6 km/h
au km 27
392 m/h
3h09m16s
-444 m/h
2h49m51s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'25" | 4.2 km/h | |
2 | 11'42" | 5.1 km/h | |
3 | 11'08" | 5.4 km/h | |
4 | 10'33" | 5.7 km/h | 04'21" |
5 | 11'45" | 5.1 km/h | |
6 | 10'58" | 5.5 km/h | 09'54" |
7 | 11'20" | 5.3 km/h | |
8 | 11'59" | 5 km/h | |
9 | 12'36" | 4.8 km/h | |
10 | 12'12" | 4.9 km/h | |
11 | 12'58" | 4.6 km/h | 06'22" |
12 | 16'17" | 3.7 km/h | 02'09" |
13 | 13'40" | 4.4 km/h | 05'36" |
14 | 13'45" | 4.4 km/h | 03'17" |
15 | 15'38" | 3.8 km/h | |
16 | 16'39" | 3.6 km/h | 44'47" |
17 | 11'48" | 5.1 km/h | |
18 | 13'01" | 4.6 km/h | 03'58" |
19 | 16'27" | 3.6 km/h | |
20 | 15'46" | 3.8 km/h | |
21 | 15'01" | 4 km/h | 01'38" |
22 | 14'40" | 4.1 km/h | |
23 | 15'40" | 3.8 km/h | 04'17" |
24 | 11'57" | 5 km/h | 03'41" |
25 | 15'04" | 4 km/h | 12'12" |
26 | 12'27" | 4.8 km/h | 07'08" |
27 | 10'12" | 5.9 km/h | |
28 | 12'21" | 4.9 km/h | 06'11" |
29 | 15'12" | 3.9 km/h | 06'51" |
30 | 16'09" | 3.7 km/h | |
31 | 12'24" | 4.8 km/h | 09'22" |
32 | 12'25" | 4.8 km/h | 04'56" |
Dépense calorique (estimation)
1274 Cal
174 Cal/h
Plus
Affichée 539 fois et téléchargée 15 fois depuis le 07.04.20 15:25
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