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Rando Ris le 16.03.2016

Lardy Chamarande Janville 16-03-2016Randonnée Pédestre

Rando-Ris-Didier*
Distance : 19.9 km Dénivelé cumulé : 448 m
Mots-clés : Juine* Deux-boucles*
Actions
20 km
+540 m/-540 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Détails

Fait le 16-03-2016
- Boucle Sud par Janville le matin 09.7km 220 m
- Boucle Nord par Lardy l'après-midi 10.2 km 228 m

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Longueur et nombre de points

19.74 km
2036 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
540 m
540 m
162 m
60 m
118 m

Date et durée

16 mars 2016
09:23
16 mars 2016
15:45
06:22:27
04:54:05
01:28:22

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

11.1 km/h
au km 4.2

217 m/h
1h10m24s

-288 m/h
0h59m18s

Dépense calorique (estimation)

542 Cal
111 Cal/h

Plus

Affichée 528 fois et téléchargée 19 fois depuis le 07.04.20 15:25
589527 [Légende]
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