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RSPG séjour neige Ceillac 2019Raquettes à neige

Séjour neige à Ceillac nous avons effectué 3 circuits en raquettes les 13,14 et 15 mars pendant que nos collègues skieurs profitaient d'une neige de bonne qualité sur les pistes de la station.
1er jour montée vers le lac Ste ANNE
2 ème jour le lac du miroir dans son écrin de montagnes
3 ème Jour la vallée du Cristillan jusqu'au hameau de Rioufenc.
Au total, 33,8 km et 1650 m de dénivelée.
Actions
34 km
+1568 m/-1602 m
11:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

33.81 km
4099 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
1568 m
1602 m
2301 m
1660 m
1938 m

Date et durée

13 mars 2019
09:39
15 mars 2019
16:05
3 jours
11:23:12

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 7.1

262 m/h
5h42m43s

-357 m/h
4h11m29s

Dépense calorique (estimation)

1349 Cal
118 Cal/h

Plus

Affichée 653 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25
189392152 [Légende]
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3537ET - Guillestre/Vars/Risoul/Pnr du Queyras 3637OT - Mont-Viso / Saint-Veran / Aiguilles / PNR du Queyras
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