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7.1 km

+379 m/-379 m

02:28
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Longueur et nombre de points

7.05 km

927 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

379 m

380 m

371 m

22 m

167 m
Date et durée

21 juillet 2019
11:26

21 juillet 2019
14:11

02:44:14

02:28:25

00:15:49
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 5.5

299 m/h
1h09m01s

-347 m/h
1h02m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 2 | 24'09" | 2.5 km/h | 05'18" |
| 3 | 25'39" | 2.3 km/h | 03'31" |
| 4 | 28'01" | 2.1 km/h | 01'44" |
| 5 | 19'34" | 3.1 km/h | 01'42" |
| 6 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 7 | 17'42" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

327 Cal
132 Cal/h
Plus

Affichée 292 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 16:25
KME
12.1 kilomètres effort
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