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15 km

+183 m/-184 m

03:43
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Détails
Rando Club Yerrois
Mercredi 12 Mars 2025

Martial

22

Pas de difficulté particulière à signaler
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Rando
Club
Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité
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Longueur et nombre de points

15.24 km

2869 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

182 m

185 m

148 m

63 m

111 m
Date et durée

12 mars 2025
10:29

12 mars 2025
15:16

04:47:10

03:43:28

01:03:42
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 9.4

246 m/h
0h36m27s

-199 m/h
0h42m46s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'08" | 3.7 km/h | |
2 | 17'15" | 3.5 km/h | 02'14" |
3 | 16'02" | 3.7 km/h | |
4 | 13'31" | 4.4 km/h | |
5 | 13'12" | 4.5 km/h | 10'51" |
6 | 13'46" | 4.4 km/h | |
7 | 13'24" | 4.5 km/h | |
8 | 14'22" | 4.2 km/h | |
9 | 13'25" | 4.5 km/h | 07'26" |
10 | 13'39" | 4.4 km/h | 34'15" |
11 | 13'28" | 4.5 km/h | |
12 | 14'14" | 4.2 km/h | 03'48" |
13 | 14'59" | 4 km/h | |
14 | 13'12" | 4.5 km/h | |
15 | 19'21" | 3.1 km/h | 05'08" |
Dépense calorique (estimation)

347 Cal
93 Cal/h
Plus

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