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26.9 km

+459 m/-437 m

09:00
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Longueur et nombre de points

26.85 km

766 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

459 m

438 m

209 m

26 m

116 m
Date et durée

10 janvier 2023
08:41

10 janvier 2023
17:42

09:00:53
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 7.3

215 m/h
1h45m45s

-205 m/h
1h38m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'07" | 3 km/h | |
| 3 | 20'02" | 3 km/h | |
| 4 | 20'12" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 19'59" | 3 km/h | |
| 7 | 20'02" | 3 km/h | |
| 8 | 19'39" | 3.1 km/h | |
| 9 | 19'54" | 3 km/h | |
| 10 | 20'44" | 2.9 km/h | |
| 11 | 22'15" | 2.7 km/h | |
| 12 | 20'05" | 3 km/h | |
| 13 | 19'58" | 3 km/h | |
| 14 | 19'59" | 3 km/h | |
| 15 | 19'56" | 3 km/h | |
| 16 | 20'06" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 20'14" | 3 km/h | |
| 19 | 20'00" | 3 km/h | |
| 20 | 19'59" | 3 km/h | |
| 21 | 20'00" | 3 km/h | |
| 22 | 20'08" | 3 km/h | |
| 23 | 20'02" | 3 km/h | |
| 24 | 20'10" | 3 km/h | |
| 25 | 20'04" | 3 km/h | |
| 26 | 20'09" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

480 Cal
53 Cal/h
Plus

Affichée 158 fois et téléchargée 22 fois depuis le 10.01.23 21:09
KME
32.9 kilomètres effort
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