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barnabs le 16.05.2018

Pouilly-Sous-Charlieu-Saint-Germain-Lespinasse (Randonnée Pédestre)

21km
259m
05:45
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Chemin de Compostelle 2016 : Pouilly-Sous-Charlieu-Saint-Germain-Lespinasse

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

20.71 km
1085 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
258 m
175 m
351 m
247 m
305 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE46

Date et durée

19 avril 2016
11:17
19 avril 2016
17:35
06h18m33s
5h12m49s
01h05m44s

Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.8

183 m/h
0h41m23s

-210 m/h
0h33m26s

Dépense calorique

1043 Kcal
5h12m49s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pouilly-sous-Charlieu · Les plus belles randonnées autour de Pouilly-sous-Charlieu
https://www.visugpx.com/MGN0n5tkxC
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