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13.4 km

+267 m/-266 m

02:55
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Longueur et nombre de points

13.39 km

9860 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

266 m

266 m

185 m

109 m

142 m
Date et durée

30 octobre 2024
13:41

30 octobre 2024
17:04

03:23:08

02:55:40

00:27:28
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6 km/h
au km 6.7

290 m/h
0h47m44s

-194 m/h
0h57m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'37" | 4.4 km/h | 04'31" |
| 2 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 3 | 10'59" | 5.5 km/h | 02'14" |
| 4 | 12'51" | 4.7 km/h | 06'03" |
| 5 | 11'50" | 5.1 km/h | 03'16" |
| 6 | 11'35" | 5.2 km/h | 11'24" |
| 7 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 8 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 9 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 10 | 11'57" | 5 km/h | |
| 11 | 17'52" | 3.4 km/h | |
| 12 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 13 | 14'13" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

363 Cal
124 Cal/h
Plus

Affichée 161 fois et téléchargée 13 fois depuis le 04.06.25 09:34
KME
16.9 kilomètres effort
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