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10.8 km

+577 m/-576 m

04:08
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Longueur et nombre de points

10.81 km

1268 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

576 m

577 m

752 m

425 m

602 m
Date et durée

14 avril 2022
08:05

14 avril 2022
14:01

05:56:29

04:08:26

01:48:03
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 0.8

304 m/h
1h39m05s

-307 m/h
1h36m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'12" | 3.5 km/h | 02'26" |
| 2 | 25'44" | 2.3 km/h | 12'19" |
| 3 | 26'56" | 2.2 km/h | 04'59" |
| 4 | 22'34" | 2.7 km/h | 14'07" |
| 5 | 20'38" | 2.9 km/h | |
| 6 | 24'42" | 2.4 km/h | 01'49" |
| 7 | 22'50" | 2.6 km/h | 04'14" |
| 8 | 26'51" | 2.2 km/h | 06'32" |
| 9 | 24'08" | 2.5 km/h | 60'01" |
| 10 | 19'45" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

479 Cal
116 Cal/h
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KME
18.5 kilomètres effort
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