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4-RCL2-Cournou-12-03-20Randonnée Pédestre

Pendant que le gros de la troupe marchait au départ de St-Vincent les marcheurs de la "Loisir" faisaient le tour de Cournou, au milieu des vignes
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9 km
+148 m/-146 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Photos

au départ ..
église de Cournou
c'est la saisn de la taille de la vigne
la vallée du Lot dans la brume
belle maison
retour sur Cournou
un des domaines viticoles nombreux dans ce secteur

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Longueur et nombre de points

8.58 km
1005 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
147 m
146 m
307 m
253 m
284 m

Date et durée

12 mars 2020
08:53
12 mars 2020
11:16
02h23m48s
2h06m18s
00h17m30s

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 1.4

196 m/h
0h34m26s

-255 m/h
0h27m24s

Dépense calorique

257 Cal
122 Cal/h

Plus

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28438 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Douelle · Les plus belles randonnées autour de Douelle
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2038SB - Puy-l'Évêque / Luzech 2039SB - Montcuq-en-Quercy-Blanc / Labastide-Marnhac