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2pieds1tete.com le 19.03.2024

Jour 01 Mai Pokhari - IlamRandonnée Pédestre

Trace AlpineQuest 19/03/2024 09:12:49
Actions
3D
17.7 km
+593 m/-1527 m
04:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

17.68 km
3291 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
593 m
1527 m
2151 m
1171 m
1618 m

Date et durée

19 mars 2024
09:12
19 mars 2024
14:01
04:48:40
04:10:40
00:38:00

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 8.5

243 m/h
0h50m45s

-449 m/h
2h31m20s

Dépense calorique (estimation)

440 Cal
105 Cal/h

Plus

Affichée 79 fois et téléchargée 24 fois depuis le 19.03.24 14:24
691318 [Légende]
KME
28.7 kilomètres effort
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