Sortie marche nordique club randoceze avec 7 membres.
Circuit en boucle et un aller retour pour voir la plaine de Vallon Pont D’Arc et le site d’escalade.
Circuit uniquement sur des chemins.
Parking à côté du gour d’Estelle où la source coulée.
Actions 3D
10 km

+212 m/-210 m

01:45
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Longueur et nombre de points

9.98 km

479 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

211 m

211 m

264 m

171 m

225 m
Date et durée

10 juin 2025
08:52

10 juin 2025
10:59

02:07:23

01:45:57

00:21:26
Vitesses et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 4.7

321 m/h
0h30m32s

-341 m/h
0h27m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 2 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 3 | 10'34" | 5.7 km/h | 03'23" |
| 4 | 10'04" | 6 km/h | 02'54" |
| 5 | 09'42" | 6.2 km/h | 03'40" |
| 6 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 7 | 11'00" | 5.5 km/h | 05'00" |
| 8 | 10'27" | 5.7 km/h | 03'57" |
| 9 | 10'04" | 6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

279 Cal
158 Cal/h
Plus

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KME
12.8 kilomètres effort
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