Boucle de 8 km autour de la Vallée Coterel au sud de La Millière dans la commune des Mesnuls
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9km

+340m/-334m

02:00


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Length and number of waypoints

8.92 km

865 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

340 m

335 m

232 m

124 m

183 m
Date et durée

04 février 2020
11:02

04 février 2020
13:15

02h13m18s

2h07m06s

00h06m12s
Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 8.1

215 m/h
0h53m22s

-343 m/h
0h31m54s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'57" | 3.8 km/h | 00'46" |
2 | 13'31" | 4.4 km/h | 00'22" |
3 | 13'14" | 4.5 km/h | |
4 | 11'54" | 5 km/h | |
5 | 16'21" | 3.7 km/h | 00'48" |
6 | 18'30" | 3.2 km/h | 01'08" |
7 | 18'32" | 3.2 km/h | 02'02" |
8 | 13'56" | 4.3 km/h | 00'31" |
Dépense calorique

381 Cal
180 Cal/h
Plus

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