iti 2 > venerdì 25 giugno 2021
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16 km

+418 m/-305 m

03:59
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Longueur et nombre de points

15.96 km

197 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

417 m

306 m

431 m

13 m

202 m
Date et durée

21 juin 2021
20:21

22 juin 2021
00:21

03:59:50
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 0.3

478 m/h
0h48m51s

-334 m/h
0h37m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'06" | 4 km/h | |
| 2 | 14'56" | 4 km/h | |
| 3 | 14'59" | 4 km/h | |
| 4 | 15'01" | 4 km/h | |
| 5 | 14'59" | 4 km/h | |
| 6 | 15'01" | 4 km/h | |
| 7 | 15'00" | 4 km/h | |
| 8 | 15'09" | 4 km/h | |
| 9 | 15'00" | 4 km/h | |
| 10 | 14'59" | 4 km/h | |
| 11 | 15'00" | 4 km/h | |
| 12 | 15'00" | 4 km/h | |
| 13 | 15'04" | 4 km/h | |
| 14 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 15 | 14'52" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

430 Cal
107 Cal/h
Plus

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KME
21.2 kilomètres effort
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