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famille_lauthemekki le 15.01.2017

St Wandrille RançonRandonnée Pédestre

St Wandrille Rançon 2X9 Kms terrain accidenté
Actions
3D
17.8 km
+383 m/-381 m
04:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

17.78 km
2593 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
382 m
381 m
129 m
12 m
84 m

Date et durée

15 janvier 2017
10:36
15 janvier 2017
14:56
04:19:22
04:16:34
00:02:48

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 7.7

225 m/h
1h12m25s

-320 m/h
0h51m18s

Dépense calorique (estimation)

515 Cal
120 Cal/h

Plus

Affichée 761 fois et téléchargée 57 fois depuis le 07.04.20 15:25
528322 [Légende]
KME
22.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Wandrille-Rançon · Les plus belles randonnées autour de Saint-Wandrille-Rançon
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1910SB - Yvetot / Pavilly 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine
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