Une première étape très éprouvante en raison de très très nombreux chemins quasi impraticable par la boue. Peut etre pas la saison idéale pour pratiquer toute la partie longeant l'aqueduc en foret
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34.6 km

+677 m/-677 m

07:25
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Longueur et nombre de points

34.6 km

5709 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

676 m

677 m

188 m

53 m

105 m
Date et durée

06 mai 2024
08:54

06 mai 2024
17:30

08:35:26

07:25:27

01:09:59
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 2

290 m/h
1h51m14s

-375 m/h
1h22m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'50" | 4.7 km/h | 10'02" |
| 2 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 3 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 4 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 5 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 6 | 14'52" | 4 km/h | |
| 7 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 8 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 9 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 10 | 11'33" | 5.2 km/h | 07'06" |
| 11 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 12 | 11'47" | 5.1 km/h | 12'03" |
| 13 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 14 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 15 | 12'52" | 4.7 km/h | 01'20" |
| 16 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 17 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 18 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 19 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 20 | 13'15" | 4.5 km/h | 29'52" |
| 21 | 18'07" | 3.3 km/h | 02'24" |
| 22 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 23 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 24 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 25 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 26 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 27 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 28 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 29 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 30 | 12'06" | 5 km/h | 03'16" |
| 31 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 32 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 33 | 12'03" | 5 km/h | 03'56" |
| 34 | 11'14" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

999 Cal
135 Cal/h
Plus

Affichée 227 fois et téléchargée 27 fois depuis le 06.05.24 20:52
KME
43.6 kilomètres effort
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