Un joli promontoire face à l'Obiou, les Agards et la tête de Lapras.
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19.4 km

+1089 m/-1073 m

04:54
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Longueur et nombre de points

19.39 km

2510 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1089 m

1074 m

1772 m

877 m

1293 m
Date et durée

09 mai 2021
09:00

09 mai 2021
14:46

05:45:57

04:54:03

00:51:54
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 12.7

484 m/h
2h09m52s

-485 m/h
2h05m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'40" | 3.4 km/h | 01'13" |
| 2 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 3 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 4 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 5 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 6 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 7 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 8 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 9 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 10 | 14'49" | 4 km/h | 10'31" |
| 11 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 12 | 16'51" | 3.6 km/h | 02'39" |
| 13 | 12'09" | 4.9 km/h | 23'11" |
| 14 | 12'07" | 5 km/h | |
| 15 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 16 | 15'18" | 3.9 km/h | 12'29" |
| 17 | 15'07" | 4 km/h | 01'51" |
| 18 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 19 | 13'53" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1043 Cal
213 Cal/h
Plus

Affichée 224 fois et téléchargée 21 fois depuis le 09.05.21 17:57
KME
33.9 kilomètres effort
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