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17.3 km

+1256 m/-1096 m

04:50
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Longueur et nombre de points

17.32 km

3644 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1255 m

1096 m

2568 m

1555 m

1990 m
Date et durée

09 août 2019
11:23

09 août 2019
16:27

05:04:52

04:50:36

00:14:16
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

15.3 km/h
au km 14

454 m/h
2h34m06s

-654 m/h
1h34m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'10" | 3.7 km/h | 02'05" |
| 2 | 21'23" | 2.8 km/h | 01'45" |
| 3 | 25'06" | 2.4 km/h | |
| 4 | 26'58" | 2.2 km/h | |
| 5 | 19'51" | 3 km/h | 01'36" |
| 6 | 19'44" | 3 km/h | |
| 7 | 08'40" | 6.9 km/h | |
| 8 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 9 | 14'53" | 4 km/h | 02'25" |
| 10 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 11 | 13'31" | 4.4 km/h | 03'20" |
| 12 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 13 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 14 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 15 | 18'59" | 3.2 km/h | |
| 16 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 17 | 12'39" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1151 Cal
238 Cal/h
Plus

Affichée 200 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
33.5 kilomètres effort
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