A Belagua ( ISABA Navarra), au départ du centre de ski nordique de EL FERIAL, le circuit balisé "EL FERIAL-LIGOLETA".
Circuit très bien balisé (bleu et rouge) , classique en raquettes, et très beau en randonnée. Ce circuit fait la traversée du plateau d'Errayzé, de l'Utzigagna et nous permettra de passer près des cayolars d'Errayzé, Utzigagna, Ligoleta , et de 2 bornes frontières.
Actions 6 km
+231 m/-251 m
02:15
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Détails
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Longueur et nombre de points
5.87 km
735 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
230 m
252 m
1606 m
1431 m
1526 m
Date et durée
25 octobre 2019
12:08
25 octobre 2019
15:09
03:00:50
02:18:52
00:41:58
Vitesses et denivelés horaires
2.5 km/h
Détail »
4.4 km/h
au km 2.7
244 m/h
0h49m45s
-335 m/h
0h42m04s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'26" | 2.8 km/h | 10'07" |
2 | 19'08" | 3.1 km/h | |
3 | 23'39" | 2.5 km/h | 06'19" |
4 | 22'30" | 2.7 km/h | 02'32" |
5 | 24'16" | 2.5 km/h | 21'26" |
Dépense calorique (estimation)
201 Cal
87 Cal/h
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