Casterino vers Mont saint Marie par le couloir SE, arrêt à 150 m du sommet
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12 km

+993 m/-997 m

03:30


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Longueur et nombre de points

11.57 km

508 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

992 m

997 m

2547 m

1550 m

1981 m
Date et durée

03 mars 2019
08:52

03 mars 2019
14:35

05:42:44

03:32:11

02:10:33
Vitesse et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

50 km/h
au km 6.8

347 m/h
2h51m42s

-1526 m/h
0h39m07s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 26'21" | 2.3 km/h | 09'53" |
2 | 19'37" | 3.1 km/h | |
3 | 18'33" | 3.2 km/h | 03'41" |
4 | 32'00" | 1.9 km/h | 02'43" |
5 | 32'52" | 1.8 km/h | 43'34" |
6 | 42'17" | 1.4 km/h | 61'03" |
7 | 06'33" | 9.2 km/h | 06'06" |
8 | 11'10" | 5.4 km/h | |
9 | 06'50" | 8.8 km/h | 03'33" |
10 | 03'01" | 19.9 km/h | |
11 | 06'02" | 9.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

751 Cal
212 Cal/h
Plus

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