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RSPFY - Mardi 15/01/2019 / St Arnoult - Rochefort - Longvilliers (Marche Nordique)

RSPFY - Mardi 15/01/2019 / St Arnoult - Rochefort - Longvilliers
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10km
+79m/-79m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

10.3 km
905 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
79 m
80 m
139 m
100 m
116 m

Date et durée

15 janvier 2019
09:21
15 janvier 2019
11:38
02h17m46s
1h52m56s
00h24m50s

Vitesse et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

9.8 km/h
au km 8

259 m/h
0h04m05s

-186 m/h
0h08m04s

Dépense calorique

213 Cal
113 Cal/h

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Affiché 255 fois, téléchargé 5 fois
29416 [Légende]
Itinéraires Marche Nordique autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Saint-Arnoult-en-Yvelines
https://www.visugpx.com/LmueWEj7ju
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