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8.4 km

-11 m

02:10
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Commentaires

Par
Patrick.Brd le 29.04.24 21:34
Bonjour, première ballade du samedi en arrivant. Le Phare, bien sur, le bord de mer, ou Sally s'est frottée aux vagues, pas courageuse la demoiselle😄. Un ou deux blockhaus et de jolies plages sur la fin.
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Longueur et nombre de points

8.42 km

782 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

12 m

57 m

39 m

49 m
Date et durée

20 avril 2024
17:34

20 avril 2024
19:48

02:13:47

02:10:18

00:03:29
Vitesses

3.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 7.2
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'07" | 3.5 km/h | 01'53" |
| 2 | 17'01" | 3.5 km/h | 01'36" |
| 3 | 15'10" | 4 km/h | |
| 4 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 5 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 6 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 7 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 8 | 14'15" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

99 Cal
45 Cal/h
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