Actions 3D 90.9 km
+368 m/-369 m
03:59
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 90.94 km
14101 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
368 m
369 m
285 m
150 m
188 m
Date et durée 04 juin 2023
04 juin 2023
04:05:44
03:59:14
00:06:30
Vitesses et denivelés horaires 22.8 km/hDétail »
57.3 km/hau km 44.3
589 m/h0h24m56s
-1638 m/h0h07m44s
km Temps Vitesse Pause 1 02'13" 27.1 km/h 2 04'56" 12.2 km/h 3 02'44" 22 km/h 4 02'44" 22 km/h 5 02'34" 23.4 km/h 6 02'30" 24 km/h 7 02'39" 22.6 km/h 8 03'02" 19.8 km/h 9 02'34" 23.4 km/h 10 02'44" 22 km/h 11 02'39" 22.6 km/h 12 02'24" 25 km/h 13 02'39" 22.6 km/h 14 02'55" 20.5 km/h 15 03'17" 18.3 km/h 16 02'59" 20.1 km/h 17 02'51" 21.1 km/h 18 02'32" 23.7 km/h 19 02'25" 24.9 km/h 20 02'46" 21.6 km/h 21 02'45" 21.8 km/h 22 03'45" 16 km/h 23 02'34" 23.4 km/h 24 04'27" 13.5 km/h 25 04'59" 12 km/h 26 03'30" 17.1 km/h 27 02'47" 21.6 km/h 28 02'45" 21.8 km/h 29 02'39" 22.6 km/h 30 01'30" 40 km/h 31 04'27" 13.5 km/h 32 03'05" 19.5 km/h 33 03'16" 18.3 km/h 34 05'35" 10.7 km/h 35 02'57" 20.3 km/h 36 02'36" 23.1 km/h 37 02'00" 30.1 km/h 38 02'00" 30.1 km/h 39 02'50" 21.2 km/h 40 02'23" 25.2 km/h 41 02'21" 25.5 km/h 42 02'23" 25.2 km/h 43 02'25" 24.8 km/h 44 02'12" 27.2 km/h 06'30" 45 01'20" 45.2 km/h 46 01'41" 35.5 km/h 47 01'45" 34.3 km/h 48 01'36" 37.7 km/h 49 01'35" 37.9 km/h 50 01'52" 32 km/h 51 01'50" 32.9 km/h 52 01'49" 33.1 km/h 53 01'54" 31.5 km/h 54 03'27" 17.4 km/h 55 02'18" 26.1 km/h 56 02'37" 23 km/h 57 02'27" 24.4 km/h 58 02'28" 24.3 km/h 59 02'21" 25.5 km/h 60 02'30" 24 km/h 61 02'13" 27 km/h 62 02'32" 23.7 km/h 63 02'33" 23.6 km/h 64 02'35" 23.2 km/h 65 02'02" 29.4 km/h 66 03'59" 15.1 km/h 67 02'30" 24.1 km/h 68 02'41" 22.4 km/h 69 02'16" 26.5 km/h 70 02'34" 23.4 km/h 71 02'21" 25.6 km/h 72 02'20" 25.7 km/h 73 02'28" 24.3 km/h 74 02'20" 25.6 km/h 75 02'25" 24.8 km/h 76 02'21" 25.5 km/h 77 02'29" 24.1 km/h 78 02'13" 27 km/h 79 02'05" 28.9 km/h 80 03'13" 18.7 km/h 81 02'01" 29.7 km/h 82 01'57" 30.7 km/h 83 01'52" 32.1 km/h 84 02'01" 29.8 km/h 85 02'43" 22.1 km/h 86 03'11" 18.8 km/h 87 03'32" 17 km/h 88 02'36" 23 km/h 89 02'36" 23.1 km/h 90 02'02" 29.6 km/h
Fréquence cardiaque 79 bpm
166 bpm
117 bpm48% FCr
Zones de fréquence cardiaque 03:19:44 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:43:16 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:02:34 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure 00:00:04.5 FC4 ♡ 166-173 Seuil - 15 minutes à 1 heure
Plus Affichée 4 fois et téléchargée 0 fois depuis le 23.01.24 21:02
KME
95.9 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/LkjcLnWnCH?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/LkjcLnWnCH?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
ForumsToposLes plus belles randosSegments
Offre Premium
Connexion
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
90.94 km
14101 pts
368 m
369 m
285 m
150 m
188 m
04:05:44
03:59:14
00:06:30
79 bpm
166 bpm
Affichée 4 fois et téléchargée 0 fois depuis le 23.01.24 21:02
214
290
46 [Légende]
Itinéraires (non précisé) autour de La Salvetat-Saint-Gilles · Les plus belles randonnées autour de La Salvetat-Saint-Gilles
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/LkjcLnWnCH
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
90.9 km
+368 m/-369 m
03:59
Télécharger le fichier 
