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25.7 km

+570 m/-556 m

05:49
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Longueur et nombre de points

25.67 km

1569 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

569 m

556 m

190 m

46 m

138 m
Date et durée

28 mars 2021
09:37

28 mars 2021
15:55

06:18:07

05:49:58

00:28:09
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 16.5

303 m/h
1h34m58s

-333 m/h
1h32m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 2 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 3 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 4 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 5 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 6 | 16'00" | 3.8 km/h | |
| 7 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 8 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 9 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 10 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 11 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 12 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 13 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 14 | 13'49" | 4.3 km/h | 28'09" |
| 15 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 16 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 17 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 18 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 19 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 20 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 21 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 22 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 23 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 24 | 12'54" | 4.6 km/h | |
| 25 | 17'19" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

811 Cal
139 Cal/h
Plus

Affichée 599 fois et téléchargée 33 fois depuis le 29.03.21 18:10
KME
33.2 kilomètres effort
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