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longarf le 04.01.2009

Belle étoile avec ?Ski de rando

Avec Gérard. Trace récupérée du colorado 3000
Actions
3D
12.1 km
+1273 m/-1277 m
03:50

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.11 km
803 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1272 m
1277 m
2716 m
1451 m
1986 m

Date et durée

04 janvier 2009
09:15
04 janvier 2009
14:43
05:28:25
03:50:22
01:38:03

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

46.5 km/h
au km 10.8

435 m/h
2h54m55s

-1654 m/h
0h45m02s

Dépense calorique (estimation)

916 Cal
239 Cal/h

Plus

Affichée 121 fois et téléchargée 24 fois depuis le 24.01.24 16:40
140351142 [Légende]
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