Boucle A-R au départ de la salle des fêtes
Belle randonnée avec un bon parcours moyen..
Toutes les informations (Distances,Dénivelés,Cartes.......)
sont sur cette page que vous pouvez consulter a tous moments
Nous vous souhaitons une bonne lecture de celles-ci
Actions 3D
12.2 km

+176 m/-185 m

03:05
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Longueur et nombre de points

12.17 km

2227 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

175 m

186 m

132 m

22 m

65 m
Date et durée

20 octobre 2022
14:03

20 octobre 2022
17:29

03:25:50

03:05:21

00:20:29
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 7.5

222 m/h
0h41m01s

-310 m/h
0h27m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'55" | 4 km/h | |
| 2 | 15'43" | 3.8 km/h | 05'29" |
| 3 | 14'21" | 4.2 km/h | 02'46" |
| 4 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 5 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 6 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 7 | 14'52" | 4 km/h | 05'58" |
| 8 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 9 | 13'14" | 4.5 km/h | 04'13" |
| 10 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 11 | 14'37" | 4.1 km/h | 02'03" |
| 12 | 14'56" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

287 Cal
93 Cal/h
Plus

Affichée 413 fois et téléchargée 44 fois depuis le 21.10.22 07:23
KME
14.5 kilomètres effort
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