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11.3 km

+1498 m/-1453 m

04:37
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Détails
Pour y parvenir, l'itinéraire passe par les
Lacs de la Valette.
Crampons et piolet sont indispensables en début de saison.
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Longueur et nombre de points

11.35 km

413 pts

8 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1497 m

1453 m

2778 m

1280 m

1946 m
Date et durée

05 juillet 2019
04:12

05 juillet 2019
09:01

04:49:04

04:37:31

00:11:33
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

12.2 km/h
au km 7

511 m/h
2h55m52s

-864 m/h
1h40m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 33'53" | 1.8 km/h | |
| 2 | 30'19" | 2 km/h | |
| 3 | 26'19" | 2.3 km/h | |
| 4 | 28'20" | 2.1 km/h | |
| 5 | 28'24" | 2.1 km/h | |
| 6 | 35'03" | 1.7 km/h | 11'33" |
| 7 | 24'02" | 2.5 km/h | |
| 8 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 9 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 10 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 11 | 17'08" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1079 Cal
233 Cal/h
Plus

Affichée 919 fois et téléchargée 81 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
31.2 kilomètres effort
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