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cyclo touriste mont du lyonnais , - trace n°2 (Cyclotourisme)

au depart de st genis ,via chaponost ,brindas ,vaugneray ,col de malvals ,courzieux ,col de la croix de pars ,izeron ,col de la grenouille ,thurins ,soucieux ,brignais ,55km ,

Trace n°1Trace n°2

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55km
+1208m/-1210m
02:45

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

55.19 km
1895 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1208 m
1210 m
696 m
99 m
331 m

Date et durée

23 mai 2015
07:08
23 mai 2015
09:55
02h47m05s
2h40m15s
00h06m50s

Vitesse et denivelés horaires

20.7 km/h
Détail »

87.7 km/h
au km 37.1

764 m/h
1h26m40s

-2335 m/h
0h28m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

155 Watts
2h40m15s

1427 Cal
534 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:36:5550 - 99 w00:12:45100 - 149 w00:15:55150 - 199 w00:29:55200 - 249 w01:05:10250 - 299 w00:04:55300 - 349 w00:00:25+ 350 w00:00:35

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s383 watts1m337 watts2m276 watts5m248 watts10m241 watts20m215 watts40m187 watts1h176 watts

Plus

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15426874 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Genis-Laval · Les plus belles randonnées autour de Saint-Genis-Laval
https://www.visugpx.com/LZY6Iz7pSA
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