Petite (mais bonne) rando pique-nique : départ SSV par voie verte puis montée au Mont de Besneville : excellent ! Le temps était parfait, un peu de vent au sommet mais sans grand effet sitôt redescendu sur les sentiers. Peu de dénivelés ... PENSER à grimper à l'intérieur de la tour pour profiter du panorama à 360 ° !! Redescente et pique-nique (assez longue pause au soleil) dans la forêt de SSV. Et un grand soleil qui nous attendait encore à l'arrivée. Super rando à refaire, éventuellement aménagée mais passage au mont de Besneville assuré !
Problème technique : km 8,17 chemin barré par des branches tronçonnées. Un peu de galipettes sur les troncs et ... plouf !! dans la gadou, mais ce chemin était le bon. En revanche, j'avais prévu de passer au km 4,8 par un petit chemin ... qui n'est plus ! (petit aller / retour pour rien) ainsi qu'au km 8.8 : prendre à droite en légère pente ! plutôt que continuer tout droit !
Actions 26 km
+328 m/-337 m
05:30
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Longueur et nombre de points
26.19 km
1754 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
328 m
337 m
118 m
13 m
47 m
Date et durée
13 avril 2021
09:05
13 avril 2021
16:33
07:27:32
05:37:17
01:50:15
Vitesses et denivelés horaires
4.7 km/h
Détail »
9.3 km/h
au km 20
260 m/h
0h45m02s
-215 m/h
0h57m42s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'10" | 5.4 km/h | |
2 | 10'35" | 5.7 km/h | |
3 | 10'25" | 5.8 km/h | |
4 | 10'19" | 5.8 km/h | |
5 | 12'30" | 4.8 km/h | |
6 | 12'27" | 4.8 km/h | |
7 | 10'21" | 5.8 km/h | |
8 | 10'40" | 5.6 km/h | |
9 | 17'53" | 3.4 km/h | 03'50" |
10 | 30'56" | 1.9 km/h | 10'21" |
11 | 13'36" | 4.4 km/h | |
12 | 10'38" | 5.6 km/h | |
13 | 12'17" | 4.9 km/h | |
14 | 12'53" | 4.7 km/h | |
15 | 11'22" | 5.3 km/h | |
16 | 11'39" | 5.1 km/h | |
17 | 12'31" | 4.8 km/h | 93'45" |
18 | 12'42" | 4.7 km/h | |
19 | 15'42" | 3.8 km/h | |
20 | 11'27" | 5.2 km/h | |
21 | 11'03" | 5.4 km/h | |
22 | 10'36" | 5.7 km/h | |
23 | 15'26" | 3.9 km/h | 02'19" |
24 | 11'13" | 5.3 km/h | |
25 | 10'33" | 5.7 km/h | |
26 | 10'46" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
696 Cal
124 Cal/h
Plus
Affichée 473 fois et téléchargée 16 fois depuis le 13.04.21 17:49
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