Petite (mais bonne) rando pique-nique : départ SSV par voie verte puis montée au Mont de Besneville : excellent ! Le temps était parfait, un peu de vent au sommet mais sans grand effet sitôt redescendu sur les sentiers. Peu de dénivelés ... PENSER à grimper à l'intérieur de la tour pour profiter du panorama à 360 ° !! Redescente et pique-nique (assez longue pause au soleil) dans la forêt de SSV. Et un grand soleil qui nous attendait encore à l'arrivée. Super rando à refaire, éventuellement aménagée mais passage au mont de Besneville assuré !
Problème technique : km 8,17 chemin barré par des branches tronçonnées. Un peu de galipettes sur les troncs et ... plouf !! dans la gadou, mais ce chemin était le bon. En revanche, j'avais prévu de passer au km 4,8 par un petit chemin ... qui n'est plus ! (petit aller / retour pour rien) ainsi qu'au km 8.8 : prendre à droite en légère pente ! plutôt que continuer tout droit !
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26.2 km

+328 m/-337 m

05:37
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Longueur et nombre de points

26.19 km

1754 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

328 m

337 m

118 m

13 m

47 m
Date et durée

13 avril 2021
09:05

13 avril 2021
16:33

07:27:32

05:37:17

01:50:15
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

9.3 km/h
au km 20

260 m/h
0h45m02s

-215 m/h
0h57m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 2 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 3 | 10'25" | 5.8 km/h | |
| 4 | 10'19" | 5.8 km/h | |
| 5 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 6 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 7 | 10'21" | 5.8 km/h | |
| 8 | 10'40" | 5.6 km/h | |
| 9 | 17'53" | 3.4 km/h | 03'50" |
| 10 | 30'56" | 1.9 km/h | 10'21" |
| 11 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 12 | 10'38" | 5.6 km/h | |
| 13 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 14 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 15 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 16 | 11'39" | 5.1 km/h | |
| 17 | 12'31" | 4.8 km/h | 93'45" |
| 18 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 19 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 20 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 21 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 22 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 23 | 15'26" | 3.9 km/h | 02'19" |
| 24 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 25 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 26 | 10'46" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

853 Cal
152 Cal/h
Plus

Affichée 628 fois et téléchargée 43 fois depuis le 13.04.21 17:49
KME
30.6 kilomètres effort
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