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Eduard le 18.12.2016

Vilalba Sasserres - Santuari del CorredorRandonnée Pédestre

Entrenament amb la Teresa i la Lidia.
Bones pistes i corriols.
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3D
14.5 km
+489 m/-482 m
03:21

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.48 km
1736 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
488 m
482 m
640 m
222 m
404 m

Date et durée

18 décembre 2016
08:50
18 décembre 2016
12:34
03:44:17
03:21:39
00:22:38

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 2.5

303 m/h
1h31m01s

-420 m/h
1h01m46s

Dépense calorique (estimation)

562 Cal
167 Cal/h

Plus

Affichée 619 fois et téléchargée 48 fois depuis le 07.04.20 15:25
5911253 [Légende]
KME
21 kilomètres effort
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