Rando autour de Thomery,on peut partir du carrefour Duchâtel,direction Nord jusqu'à la Seine.Longer le fleuve vers l'est,port de Thomery.
Vers le Sud,place de l'Eglise et les sentes entre les murs.Retour vers l'Ouest,château de By et carrefour Duchâtel.
Actions 8 km
+81 m/-78 m
01:45
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Longueur et nombre de points
7.66 km
1037 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
81 m
78 m
98 m
50 m
75 m
Date et durée
10 novembre 2017
09:11
10 novembre 2017
10:58
01:46:34
Vitesses et denivelés horaires
4.3 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 7.3
187 m/h
0h08m39s
-235 m/h
0h12m38s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'12" | 4.2 km/h | |
2 | 14'20" | 4.2 km/h | |
3 | 14'05" | 4.3 km/h | |
4 | 12'54" | 4.7 km/h | |
5 | 13'46" | 4.4 km/h | |
6 | 14'00" | 4.3 km/h | |
7 | 14'08" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
159 Cal
89 Cal/h
Plus
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