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9 km

+152 m/-151 m

02:03
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Longueur et nombre de points

9 km

5842 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

152 m

152 m

70 m

8 m

45 m
Date et durée

17 octobre 2021
12:45

17 octobre 2021
14:49

02:04:30

02:03:35

00:00:55
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 0.4

216 m/h
0h32m53s

-247 m/h
0h23m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 2 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 3 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 4 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 5 | 15'06" | 4 km/h | |
| 6 | 13'29" | 4.4 km/h | |
| 7 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 8 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 9 | 13'17" | 4.5 km/h | 00'55" |
Dépense calorique (estimation)

234 Cal
114 Cal/h
Plus

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