2007 08 17 tête de l'estrop
rando
Actions 20 km
+1711 m/-1712 m
299:00
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Longueur et nombre de points
19.82 km
674 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1710 m
1712 m
2913 m
1254 m
2102 m
Date et durée
17 août 2007
22:57
30 août 2007
21:06
13 jours
298:52:55
Vitesses et denivelés horaires
0.1 km/h
Détail »
51 km/h
au km 15.3
460 m/h
3h33m24s
-696 m/h
2h23m04s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 09'26" | 6.4 km/h | 576'11" |
2 | 09'36" | 6.3 km/h | 02'04" |
3 | 14'41" | 4.1 km/h | |
4 | 14'42" | 4.1 km/h | |
5 | 16'12" | 3.7 km/h | |
6 | 20'53" | 2.9 km/h | |
7 | 20'12" | 3 km/h | |
8 | 13'34" | 4.4 km/h | |
9 | 20'13" | 3 km/h | 11'27" |
10 | 23'02" | 2.6 km/h | |
11 | 28'06" | 2.1 km/h | |
12 | 33'39" | 1.8 km/h | |
13 | 35'01" | 1.7 km/h | 56'09" |
14 | 20'50" | 2.9 km/h | 10'22" |
15 | 19'49" | 3 km/h | 05'34" |
16 | 15'00" | 4 km/h | |
17 | 20'10" | 3 km/h | 07'07" |
18 | 22'40" | 2.6 km/h | 06'47" |
19 | 29'41" | 2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
5310 Cal
18 Cal/h
Plus
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