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Télécharger Sortie effectuée avec le Rando Club Yerrois en Juillet 2017
Pas de difficultés particulières mais de belles grimpettes
Magnifiques vues sur Paris depuis le Parc
Animateur : Pascal sous tutorat Roland
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Longueur et nombre de points
19.92 km
1489 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
245 m
256 m
220 m
117 m
172 m
Date et durée
26 juillet 2017
09:54
26 juillet 2017
15:58
06h03m35s
4h55m11s
01h08m24s
Vitesse et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
6.1 km/h
au km 6.9
234 m/h
0h46m49s
-187 m/h
0h57m00s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 2 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 3 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 4 | 15'32" | 3.9 km/h | 03'16" |
| 5 | 14'38" | 4.1 km/h | 12'14" |
| 6 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 7 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 8 | 11'54" | 5 km/h | |
| 9 | 19'06" | 3.1 km/h | 33'40" |
| 10 | 13'36" | 4.4 km/h | 03'52" |
| 11 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 12 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 13 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 14 | 17'06" | 3.5 km/h | 05'54" |
| 15 | 12'34" | 4.8 km/h | 05'34" |
| 16 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 17 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 18 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 19 | 15'04" | 4 km/h | 03'54" |
Dépense calorique
471 kJ
4h55m11s
Plus
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Chessyca le 06.12.2018
20km
246m
05:00
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