Agréable parcours par champs et forêts dans une vallée avec quelques troglodytes. Possibilité de demander la clé pour visiter l'église. Bon balisage jaune. Il existe une version courte de 4 km.
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9.5 km

+128 m/-128 m

02:06
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Longueur et nombre de points

9.54 km

1776 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

128 m

128 m

115 m

51 m

77 m
Date et durée

01 juin 2015
09:26

01 juin 2015
11:49

02:22:39

02:06:26

00:16:13
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 8

273 m/h
0h19m24s

-229 m/h
0h18m30s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'29" | 4.5 km/h | |
2 | 13'54" | 4.3 km/h | |
3 | 12'38" | 4.7 km/h | |
4 | 13'44" | 4.4 km/h | 07'30" |
5 | 14'05" | 4.3 km/h | |
6 | 14'10" | 4.2 km/h | 01'49" |
7 | 11'57" | 5 km/h | |
8 | 12'13" | 4.9 km/h | 02'33" |
9 | 13'31" | 4.4 km/h | 04'21" |
Dépense calorique (estimation)

228 Cal
108 Cal/h
Plus

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