Ardengost/col des Sonères/cabane de Camous/Camous/retourArdengost
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16.1 km

+1181 m/-1184 m

05:50
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Longueur et nombre de points

16.12 km

2232 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1180 m

1185 m

1697 m

629 m

1152 m
Date et durée

14 août 2016
09:00

14 août 2016
16:07

07:06:36

05:50:09

01:16:27
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 14.6

415 m/h
2h37m22s

-428 m/h
2h34m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'39" | 3.1 km/h | 05'58" |
| 2 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 3 | 24'47" | 2.4 km/h | 05'58" |
| 4 | 29'00" | 2.1 km/h | |
| 5 | 17'33" | 3.4 km/h | 04'02" |
| 6 | 24'00" | 2.5 km/h | 01'45" |
| 7 | 33'23" | 1.8 km/h | 38'43" |
| 8 | 31'10" | 1.9 km/h | 04'38" |
| 9 | 22'08" | 2.7 km/h | |
| 10 | 21'36" | 2.8 km/h | |
| 11 | 16'27" | 3.6 km/h | 09'52" |
| 12 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 13 | 21'25" | 2.8 km/h | 05'31" |
| 14 | 18'55" | 3.2 km/h | |
| 15 | 15'07" | 4 km/h | |
| 16 | 14'17" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

988 Cal
169 Cal/h
Plus

Affichée 1398 fois et téléchargée 66 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
31.9 kilomètres effort
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