Randonnée du Bon Pied Marlysien à PARIS
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16.6 km

+191 m/-198 m

04:56
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Longueur et nombre de points

16.63 km

491 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

190 m

198 m

145 m

69 m

98 m
Date et durée

31 mars 2019
09:39

31 mars 2019
15:34

05:54:44

04:56:00

00:58:44
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

21.6 km/h
au km 7

128 m/h
0h39m35s

-186 m/h
0h35m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'39" | 2.9 km/h | |
| 2 | 19'17" | 3.1 km/h | |
| 3 | 17'21" | 3.5 km/h | |
| 4 | 20'33" | 2.9 km/h | |
| 5 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 6 | 14'51" | 4 km/h | |
| 7 | 14'59" | 4 km/h | |
| 8 | 17'58" | 3.3 km/h | 11'27" |
| 9 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 10 | 19'16" | 3.1 km/h | 43'52" |
| 11 | 21'39" | 2.8 km/h | |
| 12 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 13 | 19'52" | 3 km/h | |
| 14 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 15 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 16 | 16'45" | 3.6 km/h | 03'25" |
Dépense calorique (estimation)

285 Cal
58 Cal/h
Plus

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KME
19.2 kilomètres effort
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