Marche à trois.
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10.4 km

+205 m/-204 m

02:51
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Longueur et nombre de points

10.39 km

968 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

204 m

205 m

364 m

245 m

296 m
Date et durée

06 août 2021
07:59

06 août 2021
11:03

03:04:23

02:51:54

00:12:29
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 9.4

179 m/h
1h02m34s

-250 m/h
0h44m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 2 | 16'54" | 3.6 km/h | 02'37" |
| 3 | 19'51" | 3 km/h | |
| 4 | 15'28" | 3.9 km/h | 03'27" |
| 5 | 16'37" | 3.6 km/h | 04'06" |
| 6 | 17'31" | 3.4 km/h | 02'19" |
| 7 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 8 | 15'08" | 4 km/h | |
| 9 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 10 | 16'01" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

258 Cal
90 Cal/h
Plus

Affichée 219 fois et téléchargée 27 fois depuis le 06.08.21 12:21
KME
13.1 kilomètres effort
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