Baccarat place de l'église, la Roseraie, le Moulin à vent, ferme du ruisseau Bourupt, Badménil, route forestière, quartier du Haut Buisson, les Gadines, Deneuvre
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10 km

+133 m/-128 m

02:34
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Longueur et nombre de points

10.07 km

866 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

132 m

129 m

356 m

272 m

297 m
Date et durée

31 octobre 2019
13:33

31 octobre 2019
16:31

02:57:16

02:34:54

00:22:22
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 6.3

212 m/h
0h33m40s

-206 m/h
0h28m37s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'29" | 4.1 km/h | |
2 | 14'22" | 4.2 km/h | 01'36" |
3 | 14'37" | 4.1 km/h | 03'33" |
4 | 13'33" | 4.4 km/h | |
5 | 16'43" | 3.6 km/h | |
6 | 14'51" | 4 km/h | 04'47" |
7 | 15'58" | 3.8 km/h | 04'09" |
8 | 16'01" | 3.7 km/h | 02'54" |
9 | 14'38" | 4.1 km/h | 03'00" |
10 | 17'22" | 3.5 km/h | 02'23" |
Dépense calorique (estimation)

212 Cal
82 Cal/h
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