Rando hivernale de 24 km de Dammartin à Meaux . Facile mais glissant par temps de pluie.
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23.4 km

+244 m/-316 m

05:15
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Longueur et nombre de points

23.36 km

1831 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

244 m

316 m

194 m

41 m

126 m
Date et durée

07 janvier 2018
09:55

07 janvier 2018
17:10

07:15:10

05:15:48

01:59:22
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 7.8

225 m/h
0h48m53s

-245 m/h
0h51m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'30" | 4.1 km/h | 05'00" |
| 2 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 3 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 4 | 13'29" | 4.5 km/h | 09'32" |
| 5 | 13'39" | 4.4 km/h | 01'56" |
| 6 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 7 | 14'41" | 4.1 km/h | 01'45" |
| 8 | 15'01" | 4 km/h | |
| 9 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 10 | 17'57" | 3.3 km/h | |
| 11 | 12'13" | 4.9 km/h | 01'53" |
| 12 | 12'55" | 4.6 km/h | 70'50" |
| 13 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 14 | 12'14" | 4.9 km/h | 04'44" |
| 15 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 16 | 12'01" | 5 km/h | |
| 17 | 13'39" | 4.4 km/h | 05'43" |
| 18 | 12'21" | 4.9 km/h | 03'20" |
| 19 | 15'31" | 3.9 km/h | 05'30" |
| 20 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 21 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 22 | 15'54" | 3.8 km/h | 02'42" |
| 23 | 13'48" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

509 Cal
97 Cal/h
Plus

Affichée 878 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.9 kilomètres effort
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