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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Dimanche 24 février 2019
Animateurs : Jean Luc
Groupe : 30km
Effectif : 13
Relive :
youtu.be/VPk55q6LXK0
Remarque particuliére : Randonnée sans difficultés particulières à l'exception de la distance. Jolis passages vers le château de Courson et le très photogénique village de Vaugrineuse
Avertissement Toutes les randonnéees répertoriées dans la randothèque du
Rando
Club
Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité.
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Longueur et nombre de points
29.81 km
14210 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
485 m
486 m
176 m
58 m
109 m
Date et durée
24 février 2019
08:48
24 février 2019
16:19
07:31:04
06:15:34
01:15:30
Vitesses et denivelés horaires
4.8 km/h
Détail »
10.4 km/h
au km 2.2
296 m/h
1h02m21s
-227 m/h
1h07m15s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'13" | 4.5 km/h | |
2 | 10'04" | 6 km/h | |
3 | 10'09" | 5.9 km/h | 02'19" |
4 | 14'46" | 4.1 km/h | |
5 | 11'45" | 5.1 km/h | 05'48" |
6 | 12'04" | 5 km/h | |
7 | 12'39" | 4.7 km/h | |
8 | 12'52" | 4.7 km/h | |
9 | 13'55" | 4.3 km/h | 12'28" |
10 | 11'32" | 5.2 km/h | |
11 | 12'08" | 4.9 km/h | |
12 | 10'51" | 5.5 km/h | 01'29" |
13 | 13'24" | 4.5 km/h | |
14 | 11'45" | 5.1 km/h | 01'48" |
15 | 11'33" | 5.2 km/h | |
16 | 11'30" | 5.2 km/h | |
17 | 12'11" | 4.9 km/h | |
18 | 13'18" | 4.5 km/h | 40'55" |
19 | 14'58" | 4 km/h | |
20 | 12'39" | 4.7 km/h | |
21 | 11'53" | 5 km/h | |
22 | 14'17" | 4.2 km/h | |
23 | 12'05" | 5 km/h | 03'59" |
24 | 11'59" | 5 km/h | 01'17" |
25 | 12'44" | 4.7 km/h | 02'55" |
26 | 12'19" | 4.9 km/h | |
27 | 14'25" | 4.2 km/h | |
28 | 14'18" | 4.2 km/h | |
29 | 12'42" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
798 Cal
128 Cal/h
Plus
Affichée 810 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
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