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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Dimanche 24 février 2019
Animateurs : Jean Luc
Groupe : 30km
Effectif : 13
Relive :
youtu.be/VPk55q6LXK0 
Remarque particuliére : Randonnée sans difficultés particulières à l'exception de la distance. Jolis passages vers le château de Courson et le très photogénique village de Vaugrineuse
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Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité.
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Longueur et nombre de points
29.81 km
14210 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
485 m
486 m
177 m
56 m
109 m
Date et durée
24 février 2019
08:48
24 février 2019
16:16
07h28m32s
6h12m51s
01h15m41s
Vitesse et denivelés horaires
4.8 km/h
Détail »
7 km/h
au km 2
267 m/h
1h03m39s
-228 m/h
1h11m17s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'05" | 5 km/h | 01'25" |
| 2 | 10'39" | 5.6 km/h | |
| 3 | 10'55" | 5.5 km/h | 02'19" |
| 4 | 15'05" | 4 km/h | |
| 5 | 12'19" | 4.9 km/h | 05'48" |
| 6 | 12'06" | 5 km/h | |
| 7 | 13'40" | 4.4 km/h | 01'18" |
| 8 | 13'36" | 4.4 km/h | 04'14" |
| 9 | 12'22" | 4.9 km/h | 08'14" |
| 10 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 11 | 12'05" | 5 km/h | 01'29" |
| 12 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 13 | 13'55" | 4.3 km/h | 01'48" |
| 14 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 15 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 16 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 17 | 14'08" | 4.2 km/h | 40'55" |
| 18 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 19 | 15'09" | 4 km/h | |
| 20 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 21 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 22 | 12'01" | 5 km/h | |
| 23 | 12'38" | 4.7 km/h | 05'16" |
| 24 | 12'23" | 4.8 km/h | 02'55" |
| 25 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 26 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 27 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 28 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 29 | 14'07" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique
846 Cal
136 Cal/h
Plus
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Rando Club Yerrois le 24.02.2019
30km
+486m/-485m
06:15
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