3 ième secteur de mon chemin de Compostelle.
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19.3 km

+372 m/-446 m

05:09
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Longueur et nombre de points

19.26 km

1937 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

372 m

447 m

247 m

101 m

171 m
Date et durée

20 avril 2019
08:28

20 avril 2019
14:57

06:28:58

05:09:54

01:19:04
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

8.6 km/h
au km 12.6

232 m/h
1h20m02s

-265 m/h
1h25m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'41" | 3.6 km/h | 02'39" |
| 2 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 3 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 4 | 15'27" | 3.9 km/h | 03'55" |
| 5 | 19'57" | 3 km/h | 03'14" |
| 6 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 7 | 16'51" | 3.6 km/h | |
| 8 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 9 | 19'09" | 3.1 km/h | 01'18" |
| 10 | 19'19" | 3.1 km/h | 05'03" |
| 11 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 12 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 13 | 22'24" | 2.7 km/h | 57'35" |
| 14 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 15 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 16 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 17 | 16'05" | 3.7 km/h | 03'25" |
| 18 | 14'01" | 4.3 km/h | 01'55" |
| 19 | 13'15" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

513 Cal
99 Cal/h
Plus

Affichée 365 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
24.5 kilomètres effort
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