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jand1933 le 20.11.2016

SOUM DE TREMOUSRandonnée Pédestre

Départ de St Creac petit parking après salle des fêtes première rue à droite on prend piste après le pont que l'on suit jusque à Ouste que l'on traverse grand lavoir chemin le plus à droite direction soum de tremous on arrive un col a gauche l’éperon soum de tremous a droite cabane et c’est par la que l'on descend (raide par moments ) Village d'Ourdon que l'on traverse sur 100 m panneau à gauche dernière maison Ouste par les Granges chemin pas trop évidant au départ mais praticable,il nous reste 2 Km pour rejoindre le chemin de la montée..ne pas tenir compte du petit ecart au niveau du lavoir et continuer la descente ..
Actions
3D
12 km
+647 m/-649 m
04:08

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.19 km
1100 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
646 m
649 m
998 m
469 m
732 m

Date et durée

20 novembre 2016
10:30
20 novembre 2016
16:23
05:53:24
04:08:43
01:44:41

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

9.1 km/h
au km 9.2

316 m/h
1h56m29s

-356 m/h
1h43m08s

Dépense calorique (estimation)

583 Cal
141 Cal/h

Plus

Affichée 1228 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25
6413273 [Légende]
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