Rando menée par Didier sous une forte chaleur
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28.8 km

+165 m/-164 m

06:05
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Longueur et nombre de points

28.77 km

4588 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

164 m

165 m

116 m

55 m

75 m
Date et durée

06 septembre 2023
09:34

06 septembre 2023
17:10

07:35:45

06:05:05

01:30:40
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

32.4 km/h
au km 22.8

211 m/h
0h22m28s

-267 m/h
0h16m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'57" | 5 km/h | 05'28" |
| 2 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 3 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 4 | 11'57" | 5 km/h | 02'09" |
| 5 | 11'42" | 5.1 km/h | 03'16" |
| 6 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 7 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 8 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 9 | 11'39" | 5.1 km/h | |
| 10 | 14'28" | 4.1 km/h | 07'44" |
| 11 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 12 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 13 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 14 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 15 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 16 | 14'54" | 4 km/h | 54'32" |
| 17 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 18 | 11'56" | 5 km/h | 01'41" |
| 19 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 20 | 11'59" | 5 km/h | |
| 21 | 12'53" | 4.7 km/h | 03'27" |
| 22 | 10'15" | 5.9 km/h | |
| 23 | 10'03" | 6 km/h | 09'08" |
| 24 | 14'58" | 4 km/h | |
| 25 | 16'11" | 3.7 km/h | 01'29" |
| 26 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 27 | 16'18" | 3.7 km/h | 01'46" |
| 28 | 13'58" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

574 Cal
94 Cal/h
Plus

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